7 februari 2014

Gra-gra-gra-nola!

Nodig: 
- 400 havervlokken
- 100 gr pompoenpitten
- 100 gr zonnebloempitten
- 4 eetlepels amandelschilfers
- 4 theelepels chiazaad
- 300 ml honing
- 100 gr goji bessen
- 100 gr gedroogd fruit (ikzelf gebruikte veenbessen)
- bakpapier
- een grote, goed afsluitbare pot

Stap 1: Oven voorverwarmen op 180°
 

Stap 2: Doe de havervlokken, pompoenpitten, zonnebloempitten, amandelschilfers in een kom.

Stap 3: Doe er honing bij en roer je ingrediënten en de honing onder elkaar. 


Stap 4: Leg een stuk bakpapier op je bakplaat en smeer het granolamengsel hierop uit.

Stap 5: Bak 15 à 20 minuten tot de granola goudbruin is.

Stap 6: Laat de granola afkoelen en voeg het chiazaad, de gojibessen en het gedroogd fruit toe. 

Stap 7: Geniet van de granola bij je ontbijt OF als gezonde snack!




Geen opmerkingen:

Een reactie posten